乳腺癌是来自乳腺终末导管小叶单元上皮的恶性肿瘤。发病率在过去50年中程缓慢上升趋势。已跃居女性恶性肿瘤第一位。
今天让我们了解一下乳腺癌的基本常识，防患于未然。
一、哪些人容易发生乳腺癌？1、有乳腺癌家属史者，尤其是直系一级亲属（母亲、姐妹）中有一人以上患过乳腺癌的以及有乳腺癌相关基因突变者；
2、以前患过乳腺癌或有良性乳腺肿瘤史的患者；
3、第一次妊娠年龄大于30岁的妇女，患乳腺癌的危险稍多于从未生育过的妇女；
4、进食过多的动物脂肪，绝经后体重超重的妇女；
5、患某些慢性乳腺病（如导管上皮不典型增生、乳头状瘤病等）；
6、月经初潮年龄在12岁以前或停经在55岁以后的妇女；
7、应用雌激素以控制更年期症状的妇女，在许多年后，乳腺癌发生的危险性中度增加。
二、如何早期发现乳腺癌？目前倡导的乳腺癌早期发现手段包括：乳房钼靶摄片、临床体检以及自我检查。乳房钼靶摄片检查是目前唯一经临床验证有效的乳腺普查工具，尤其适用于绝经后的患者，它可以在出现临床症状前1～2年发现亚临床乳腺癌，并可使人群中乳腺癌的死亡率下降30%；临床体检是乳腺摄片普查的有效补充，适于各年龄层妇女，并且能够解决一些实际问题；乳房自我检查（触按乳房的四个象限：由内上、外上、外下、内下象限的顺序，继而触按乳晕部看有无包块，继而挤压乳头看有无液体从乳头溢出，最后触按腋窝、锁骨下及锁骨上区域看有无肿大的淋巴结）简便易行，适用于各年龄层的妇女。
三、如何预防乳腺癌的发生？对于大多数妇女来说，严密监测争取早期发现乳腺癌不失为一种好的建议，而您所要做的就是每月一次乳房自我检查，每4～6月一次临床体检以及40岁起每1～2年一次的乳房钼靶摄片检查。还有：
1、乳腺癌多在激素作用下出现，需尽量避免接触外源性激素，减少摄入营养品、保健品，以免刺激本身激素的表达，对身体不利；
2、早生育、提倡哺乳，可降低乳腺癌发生。避免接触激素类药物，如避孕药；
3、绝经期尽量不采用激素治疗，影响本身激素水平，增加乳腺癌发生风险；
4、生活规律，少熬夜，熬夜可造成内分泌紊乱、褪黑素分泌减少、雌激素分泌增加；
5、构建良好的饮食结构，少摄入高蛋白、高脂肪类食物，以免造成雌激素分泌增加，多食用蔬菜水果；
6、切勿过多使用含激素类化妆品，造成激素水平波动。
如果真的不幸患上了乳腺癌，那就应当面对现实，积极治疗，因为早期仍有2/3的患者是可以被治愈。
医生简介闫丰娜，本科学历、学士学位。病理主治医师、助教，毕业于湖北医药学院。担任陕西省肿瘤协会委员，年至年在西安医院病理科进修学习1年，发表论文1篇，参编教材一部，能签发常规病理诊断报告，对病理常见病、多发病及少见病例能够诊断准确，擅长妇科疾病及消化道疾病的诊断，从事病理学诊断及教学工作12年。
王力，本科学历，学士学位，*员，副主任医师、讲师、病理主管技师，现任医院病理科主任、商洛职业技术学院公共基础部病理教研室主任、商洛市医学会病理专业委员会副主任委员、商洛市病理质控中心委员、中国医疗保健国际交流促进会病理学分会委员、陕西省国际医学交流促进会病理专业委员会委员，陕西省抗癌协会病理学分会委员，陕西省保健学会临床病理学专业委员。
先后两次在医院病理科进修学习病理诊断和病理技术一年，年-年在华夏病理网完成《宫颈细胞学》培训，发表论文6篇，其中核心期刊一篇，参编高职《病理学》教材3部，长期担任临床医学专业《病理学》教学任务，擅长女性生殖系统疾病和消化系统疾病的病理诊断，从事病理临床及教学工作16年。
邸静，本科学历，学士学位。病理副主任医师、讲师，毕业于西安交通大学，担任陕西省国际医学交流促进会病理专业委员会委员、陕西省抗癌协会分子病理专业委员会委员、商洛市医学会病理专业委员会委员，.9-.7在医院病理科进修、.9-.3在西安医院病理科进修学习，发表论文2篇，参编教材2部，对病理的常见病、多发病及部分疑难病例能够准确的诊断，从事病理诊断、教学18年。
童小华，本科学历，学士学位。病理主治医师、讲师，毕业于郧阳医学院临床医学专业。于年8月--年7月在西安医院病理科进修学习外科病理诊断1年。公开发表论文1篇，参与编写高职《病理学》教材3部，其中一部任副主编。长期担任校本部医学类各专业《病理学》教学工作。擅长外科、妇科等常见疾病、多发疾病及部分疑难病例的病理诊断。从事外科病理诊断工作12年，《病理学》教学工作16年。
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