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TUhjnbcbe - 2020/11/21 18:45:00
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为什么会得癌症?

01

人体内一定会有癌细胞

人只要活着,人体内的细胞就会不停地分裂,新的细胞诞生,老的细胞凋亡,人有生老病死,细胞也有出生、分裂、变异和凋亡等生命活动。而随着分裂,就会有细胞变异(基因突变)的可能,有好有坏,基因突变后有一种可能,名为癌细胞。

越是上了年龄,免疫系统越是衰退,癌细胞分裂增殖越难被抑制,待癌细胞在体内肆虐,就成了癌症。

年龄,是癌症发病率影响最大的因素。

02

生活习惯是癌症的一大诱因

除了年龄因素,不良习惯也会促进癌变,比如吸烟与肺癌。

我国是肺癌第一大国,这和我国稳居世界第一的3.5亿烟民数量是密不可分的。

年,著名的《英国癌症杂志》发表了经典论文,详细统计了欧洲不同群体(按吸烟分)的肺癌死亡率。

研究结果表明,在75岁吸烟人群中,死于肺癌的概率是16%,

换句话说:每6个老烟民中,会有1位在75岁之前死于肺癌。

而且从上图中也可以看出,老烟民在75岁前死于肺癌的风险足足是不吸烟人群的50倍!

如果从50岁左右开始戒烟,至75岁,死于肺癌的概率低于6%;如果从30岁左右开始戒烟,至75岁,死于肺癌的概率更是低于2%。

03

癌症确切的发病机制至今仍不清楚

时至今日,我们还并没有完全弄明白人为什么会得癌症。

现在我们只是知道,癌症是年龄、性别、体重、基因、环境、生活习惯、锻炼、饮食、病*或细菌感染、人体免疫力等一系列你想到的想不到的各类因素共同作用下的结果,影响因素中甚至还包括上帝是不是掷色子,也就是运气好不好。

既然癌症的诱因很多,那么对于癌症,更重要的是筛查,以及预防。

癌症该如何筛查与预防呢?

我们都听过这样的故事,某人年年体检,但是后来身体不舒服,结果一查,癌症晚期。

这让人困惑的点在于,年年体检,难不成做的是假体检?

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常规体检并不能查出癌症

一般的检查项目,如身高、体重、血常规、肝功、肾功这些,注意!绝大多数癌症在早期的时候,并不会影响到这些生理指标。因此,普通体检很难去判别早期癌症,而是需要更专业的筛查手段。

2

“专业防癌套餐”

市面上还流传各种专业防癌体检套餐,号称可以通过精确测量一系列肿瘤标记物,或是PET/CT医学影像检查等等,以筛查癌症。

但是这种套餐效率很低,甚至对身体有害。肿瘤标记物检查并不十分灵敏,有可能出现假阳性或假阴性的结果,PET/CT技术也是如此。而且,频繁进行PET/CT检查,甚至存在致癌风险。

3

癌症筛查只建议这些

我们必须认清一个现实:只有一部分癌症拥有有效的筛查方法。

比如,

针对宫颈癌,30岁以上每5年做一次TCT和HPV检查;

针对结直肠癌,50岁起,每10年做一次结肠镜检查;

针对乳腺癌,40岁起,每年进行一次B超,钼靶检查,磁共振检查(高危人群可提前至20岁);

50岁以上,吸烟指数(每天吸烟支数*吸烟年限)超过支,每年一次低剂量螺旋CT;40岁以上,有胃部相关疾病,定期胃镜检查;40岁以上,有乙肝、丙肝、重度脂肪肝或长期酗酒,定期做腹部B超和血清甲肝蛋白检查。

但癌症筛查不是灵丹妙药,相比于癌症筛查的早发现早治疗,改变不健康的生活方式、降低自身的患癌风险,同样很重要

关于预防癌症,美国癌症协会推荐的方法

1.远离香烟;

2.将体重保持在正常范围;

3.规律的锻炼身体;

4.多吃蔬菜水果;

5.减少酒精摄入;

6.减少紫外线直接照射皮肤;

7.了解你的身体状况、家族成员的身体状况,以及自己的患癌风险;

8.保持定期的体检和合理的癌症筛查。

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