冬季肿瘤预防怎么做？冬季肿瘤的预防应该怎么做呢？肿瘤这种疾病危害性很大，因此平时生活中要做好预防措施，才能减少疾病发生。那么，冬季肿瘤的预防应该怎么做呢？下面小编为你做介绍吧。冬季预防肿瘤这样做1、身心调整1.1、加强锻炼我们要保持强健的体魄,增强抗肿瘤能力。加强体育锻炼如太极拳、登山、导引吐纳、散步、游泳、八段锦、气功等。1.2、心态平和一个良好的精神状态乃是预防肿瘤的关键,只有保持恬淡虚无,清心寡欲,乐观向上的心态,处理好各方面的压力,心态平和,才能精神内守,体质强健,有效的防治肿瘤。2、饮食护理2.1、少食脂肪脂肪虽是人体热量的主要来源,但摄入不宜过量。长期高脂肪膳食易导致黑色素癌,大肠癌,乳腺癌。此外,肿瘤患者在治疗过程中,常有恶心、呕吐、厌油腻、消化功能差等表现,更应采用低脂肪饮食。2.2、蛋白质的摄入不宜过量而应饮食多样化
因肿瘤患者在放化疗时,经常引起消化道反应,导致消化功能减弱,或肿瘤增加机体消耗而引起营养不良,甚至恶液质,许多人就盲目地采用高蛋白膳食。
殊不知高蛋白的膳食会增加胃肠道的负担,使胃肠消化吸收功能更弱,并且对肿瘤的治疗不利。已有许多实验证明,高蛋白膳食与子营癌、前列腺癌的发病率呈正相关。
3、适合肿瘤患者做的运动
3.1、散步
简单易行的温和运动人们常常说“饭后百步走,能活九十九。”散步是日常生活中最简单易行的健身运动,运动量可大可小,运动方式可快可慢。不受年龄、体质、性别、场地等条件的限制,尤其适合肿瘤患者。当人散步时,全身95%的肌肉和骨骼都被调动起来,就像从头到脚给全身做了遍“按摩”,对于癌症患者是很好的运动方式。
3.2、跑步
跑步是全世界最普遍、也是成本最低的运动,亦称为缓步、缓跑或缓步跑。近年来,欧美国家极力推广跑步运动,这股潮流也慢慢吹向国内,越来越多的人从事慢跑健身。跑步人人都会,既没有高难的技巧也没有严格的场地限制,可缓可急,简单安全,也是适合癌症患者的一项运动。
需要做什么检查？1、普通x线检查胸部X线透视和拍片,方法简便,容易发现肺部肿块,是肺癌诊断不可缺少的基本检查。骨骼、鼻咽和鼻窦的肿瘤诊断也需x线检查参考。消化道肿瘤需做胃肠钡剂照影x线检查。泌尿道和胆道造影有助于泌尿系肿瘤和胆道肿瘤的诊断。乳腺肿瘤的早期诊断也离不开x线检查。此外,各部位的血管造影也要行x线检查。2、B型超声检查能显示人体软组织的形态及活动状态,而且对人体无损伤、无痛苦、价格低廉、操作简便,是肿瘤初筛首选的诊断方法,尤其对肝、胰、胆囊、甲状腺和泌尿生殖系肿瘤颇有诊断价值。3、CT解剖影像空间分辨率和对比分辨率高,横断面断层可避免影像的重叠,能够发现早期较小的肿瘤,特别是能够直接显示腹部实质脏器的解剖结构,例如胰腺癌临床诊断十分困难。有了cT之后,诊断率可大大提高。需要注意哪些方面问题？
1、是肿瘤本身的性质。从病理学的角度来讲,每种恶性肿瘤有各自不同的特点。有的虽然是恶性但又相对温和,我们称之为低度恶性,手术切除后很少复发或转移。而有的生长迅速,侵袭性很强,较易转移,可能肿瘤本身的体积很小,却已经有广泛的淋巴结或血道转移,这种我们称为高度恶性,手术后非常容易复发。
2、病程时间,即从起病到治疗之间的时间。我们以胃肠道肿瘤为例。如果病理诊断为粘膜内癌,则是处于胃癌的早期阶段,及时进行手术切除,复发率低,预后好。如病理诊断为进展性癌或已经伴有淋巴结转移,提示已经是晚期胃癌,手术后复发率较高,预后差。
3、是患者自身的体质和营养状况。患者术前的身体状况及术后的恢复情况能影响机体对抗癌细胞的能力,在较弱的机体中,机体内残留癌细胞的生长可能容易占上风而“死灰复燃”。反之,如机体免疫力强,可通过自身免疫反应消灭残留的肿瘤细胞。因此,加强营养,提高免疫力一直以来都是抗癌的基础疗法。
对生命的尊重
对专业精进的持续追求
始终全心全意去理解和满足
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
