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胃癌可以预防吗 [复制链接]

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当然可以,胃癌在一定程度上是可以预防的!

胃癌的预防措施可以参照世界卫生组织(WHO)肿瘤的三级预防

一级预防主要针对危险因素进行干预;

二级预防着重于早期发现、早期诊断和早期治疗;

三级预防主要是改善肿瘤患者的生活质量和预后。

第一级预防


  一级预防,即病因预防,是在疾病尚未发生时提前去除可能导致胃癌的病因,从源头上防止胃癌发生,也是胃癌最重要的预防手段。在我国,传统中医很早就提出了这种观点,治未病;

胃癌的病因首先就是环境和饮食因素的影响,其次是感染因素。所以,胃癌预防的第一步就是我们要改变不良的生活及饮食习惯;

在饮食内容上:少吃霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品、油炸、烧烤以及深加工的类食物;多吃新鲜水果及蔬菜,适当进食富含膳食纤维的食物,合理搭配食用禽、鱼、蛋、瘦肉类食物;

在饮食习惯上:规律饮食,不要暴饮暴食;

在生活习惯上:规律作息,不吸烟,尽量少饮酒,适量运动;

胃癌预防的另一重要措施是幽门螺杆菌感染的治疗;

年世界卫生组织(WHO)下属的国际癌肿研究机构将Hp感染定为人类I类致癌原。目前,幽门螺杆菌感染是我国胃癌的主要病因,约75%的胃癌由Hp感染引起,约90%非贲门部胃癌的发生与Hp感染密切相关。

对于幽门螺旋杆菌感染的人群,四联疗法是我国公认比较有效的治疗手段,四联疗法就是四种药联合服用:2种抗生素+1种质子泵抑制剂+1种铋剂,连续服用14天。

第二级预防

二级预防就是发现、早诊断、早治疗。简单来说就是对胃癌的高危人群进行体检。

胃癌高风险人群定义:

年龄≥40岁且符合下列任意1条者:

①胃癌高发地区人群。

②幽门螺杆菌感染者。

③既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病。

④胃癌病人一级亲属(父母、子女、兄弟姐妹)。

⑤存在胃癌其他风险因素(如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等)

---------------------胃癌诊治难点中国专家共识(版)

对于胃癌的高危人群进行哪些体检呢?

血清学的筛查:检测血清胃蛋白酶原(PG)、血清胃泌素-17(G17)、幽门螺杆菌(HP)以及血清肿瘤标志物。

根据评分结果分为胃癌低危人群(0-11分)、胃癌中危人群(12-16分)及胃癌高危人群(17-23分);

胃癌低危人群(0-11分):定期随访,每3年完成1次胃镜检查;

胃癌中危人群(12-16分):推荐胃镜检查,每2年完成1次胃镜检查;

胃癌高危人群(17-23分):强烈推荐胃镜检查,每年完成1次胃镜检查;

三级预防

第三级预防就是规范的治疗。希望胃癌医院进行规范的治疗。

通俗易懂的总结一下:

1、改善生活及饮食习惯,拒绝吸烟,适量饮酒,少食高盐腌制及深加工肉类食物;

2、年龄40岁以上,建议做一次胃镜检查;

3、高危人群要根据高、中、低不同危险程度分组定期复查胃镜。

4、根除幽门螺杆菌是预防胃癌最重要的预防手段;

5、建议胃癌医院进行规范的治疗。

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